Понедельник, 27.01.2020, 02:58
Официальный сайт
Вы вошли как Гость  | Регистрация | Вход

Навигация

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ



Главная » 2019 » Апрель » 10 » Час здоровья «Стресс и здоровье человека» (с. Федоровка)
12:21
Час здоровья «Стресс и здоровье человека» (с. Федоровка)


Во всемирный день здоровья для учащихся 9-х классов школы №2 методист ЦБ Зуенкова Н.К. провела Час здоровья «Стресс и здоровье человека».

            Уместно вспомнить, что тревожность – естественное, обычное состояние человека в сложной, незнакомой ситуации, и испытывают его абсолютно все люди. Если человек начал волноваться, – это означает готовность организма активно действовать. Накануне  экзамена сплошная «каша» в голове, ничего не вспомнить, но… стоит взять билет и немного успокоиться, как вдруг все «всплывает», становится четким и понятным.      Однако здесь важен один нюанс: в пустой голове ничего не всплывет и не родится. К любому экзамену необходимо готовиться, и чем серьезнее будет подготовка, тем меньше будет тревожность. Учащимся рассказали о том, что в трудное предэкзаменационное время нужно особенно позаботиться о поддержании своей работоспособности это правильный режим дня. Далеко не последнюю роль в процессе запоминания и усвоения информации играет грамотное питание. В это время желательно окружать себя предметами желтого и фиолетового цвета. Вспомнили о народных приметах, которые, к сожалению, помогают только при добросовестной подготовке. В завершении Зуенкова Н.К. показала детям пару способов, как можно успокоиться на экзамене взять себя в руки и пожелала успехов, удачи!                  Беседа сопровождалась показом видеопрезентации.


Просмотров: 58 | Добавил: Ольга | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Комментарий:


Подписка:1
Код *:

КРАЕВЕДЕНИЕ

Поиск

Вход на сайт

Календарь
«  Апрель 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

Архив записей

Наш опрос
Оцените нашу библиотеку
Всего ответов: 51

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2020
Создать бесплатный сайт с uCoz